SAUGE BLANCHE SACREE

Aussi appelée sauge des abeilles

Graines de Sauge Blanche Sacrée : Conseils de semis et de plantation

Comment Semer des graines de Sauge Blanche sacrée

• Semez généralement de mai jusqu'en juillet, sous abri à 20°C, dans un terreau fin
• Dans une caissette, tassez légèrement le terreau puis humidifiez-le.
• Semez vos graines (semis clair pour faciliter le repiquage) puis recouvrez-les de 2 ou 3 mm de terreau.
• Tassez légèrement, vaporisez pour ne pas disperser les graines.

Comment entretenir les plants de Sauge blanche sacrée

• Repiquez en godets lorsque les plants sont facilement manipulables
• Repiquez en pleine terre à partir de mi mai lorsque les gelées ne sont plus à craindre
• La sauge blanche sacrée aime les expositions ensoleillées et les sols bien drainés
• Choisissez lui une exposition très ensoleillée et à l'abri des vents froids
• En climats frais et ou humide, nous vous conseillons de la cultiver en pot
• Espacez vos plants de 50 cm 
• Arrosez raisonnablement la sauge n'aime pas trop l'humidité

Comment consommer la Sauge Blanche sacrée

• La sauge blanche sacrée se consomme avec parcimonie, elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes
• La récolte des feuilles se fait de préférence avant le floraison 
• Les feuilles de sauge peuvent être consommées fraîches ou séchées, 
• Fraîche on peut utiliser les rameaux ( feuilles + branche)
• Séchée on ne consomme que les feuilles 
• Pour le séchage, on récolte les rameaux que l'on suspend tête en bas dans un endroit aéré et à l'abri de la lumière. Lorsque le séchage est terminé, on décroche les feuilles que l'on conserve dans un bocal hermétique.

Comment fabriquer des bâtons de sauge blanche sacrée

• Faites sécher des rameaux de sauge blanche sacrée tête en bas
• Une fois séchés coupez les rameaux à une dizaine de centimètres
• Liez entre eux plusieurs rameaux pour obtenir un diamètre de 3 cm environ

NOS ASTUCES :

Le semis peut se faire en pleine terre à partir de juin

Protégez vos jeunes plants des limaces et des escargots.